Mėnesio veiklos planas

1. SVEIKOS GYVENSENOS – spalio 20 d. 10 val. Vytauto g. 47, salėje GIMINĖS MEDIS – 7 KARTOS Lektorė: Kristina Pažėrienė, mokymų per patyrimą, asmeninio tobulėjimo programų lektorė – praktikė, konsultantė. *2. DVASINIO TOBULĖJIMO – spalio 14 d. 11 val. Vytauto g. 47, salėje DVASINĖ RAMYBĖ RUDENIO VĖJUOSE: KELIAS IŠ LIŪDESIO Į ŠVIESĄ Lektorius: kun.

2025 – 2026 M. M. GEGUŽĖS MĖN. VEIKLOS PLANAS 1. SVEIKOS GYVENSENOS – gegužės 21 d. 10.30 val. išvyka į Gelgaudiškio dvarą (būtina išankstinė registracija su 5 eurų užstatu) TEATRALIZUOTA EKSKURSIJA PO GELGAUDIŠKIO DVARO SODYBĄ 2. DVASINIO TOBULĖJIMO – gegužės 7 d. 11val. Vytauto g. 47, salėje JUNGTINIS JONO TOTORAIČIO PROGIMNAZIJOS MOKINIŲ (mok. S. Lapinskienė)

2025 – 2026 M. M. BALANDŽIO MĖN. TAU VEIKLOS PLANAS *1. SVEIKOS GYVENSENOS – balandžio 8 d. 11 val. Vytauto g. 47, salėje KAIP IŠLIKTI SVEIKIEMS IR ENERGINGIEMS VYRESNIAME AMŽIUJE Lektorius: Aleksas Patapavičius, Palangos sveikatingumo centro vadovas *2. DVASINIO TOBULĖJIMO – balandžio 17 d. 11 val. Vytauto g. 47, salėje PRISIKĖLIMO DŽIAUGSMAS Lektorius: kun. Vaidotas

1. SVEIKOS GYVENSENOS – kovo 24 d. 11 val. Vytauto g. 47, salėje VAISTAŽOLIŲ NAUDA SENJORŲ SVEIKATAI Lektorius: Marius Lasinskas, vaistininkas-žolininkas 2. DVASINIO TOBULĖJIMO – kovo 10 d. 11 val. Vytauto g. 47, salėje MUZIKINĖ KOMPOZICIJA „MANO ŽEMĖ – LIETUVA“ Koncertuos moterų vokalinis ansamblis „Jaunystės aidas“ (vad. B. Pavalkienė) ir choras „Godos“ (vad. L. Venclovienė).

1. SVEIKOS GYVENSENOS – vasario 2 d. 11 val. Vytauto g. 47, salėje KŪNO IŠMINTIS IR SAVIREGULIACIJA PER JUDESĮ Lektorius: Justas Kučinskas, šokėjas, filosofas, judesio mokytojas (Movement Vilnius / MOVI) įkūrėjas *2. DVASINIO TOBULĖJIMO – vasario 23 d. 11 val. Vytauto g. 47, salėje SUSIPAŽINKIME SU „VEIKLIŲ ŽMONIŲ BENDRIJOS“ VEIKLA 3. BUITIES KULTŪROS – vasario

2025 – 2026 M. M. SAUSIO MĖN. VEIKLOS PLANAS 1. SVEIKOS GYVENSENOS – sausio 9 d. ir 19 d. 10 val. Vytauto g. 47, salėje ATSAKINGAS VAISTŲ VARTOJIMAS (trukmė 3 ak. val., bus kavos pertraukėlė) Lektorės: Erika Tamaliūnaitė-Pėčelė, Vilkaviškio ligoninės Priėmimo-skubiosios pagalbos skyriaus vedėja ir Ieva Rutkauskaitė, Medicinos gydytoja – rezidentė 2. DVASINIO TOBULĖJIMO –

2025 – 2026 M. M. GRUODŽIO MĖN. VEIKLOS PLANAS 1. SVEIKOS GYVENSENOS – gruodžio 9 d. 11 val. Vytauto g. 47, salėje KODĖL MES MIEGAME IR KAIP MIEGOTI „SALDŽIAU”? Lektorius: Dalius Barkauskas, sporto medicinos gydytojas *2. DVASINIO TOBULĖJIMO – gruodžio 2 d. 14 val. Marijampolės P. Kriaučiūno bibliotekoje, II aukšto salėje, Vytauto g. 22 KAIP

*1. SVEIKOS GYVENSENOS – spalio 23 d. 11 val. Vytauto g. 47, salėje SANATORIJA JŪSŲ MIESTE Lektorės: Edita Paltanavičienė, Reabilitacijos centro koordinatorė ir Jurgita Lekešienė, FMR gydytoja, vyr. koordinatorė   2. DVASINIO TOBULĖJIMO – spalio 8 d. 11 val. išvyka į Kazlų Rūdą (būtina išankstinė registracija su 5 eurų užstatu. Išvykimas nuo parduotuvės „IKI“ aikštelės,

2024-2025 M. M. GEGUŽĖS MĖN. VEIKLOS PLANAS 1. SVEIKOS GYVENSENOS – gegužės 14 d. 15.30 val. išvyka į Valavičius (būtina išankstinė registracija su 5 eurų užstatu. Išvykimas nuo parduotuvės IKI aikštelės, Vytauto g. 48A) TEATRALIZUOTA DEGUSTACINĖ IŠVYKA „SVEČIUOSE PAS SUVALKIETĮ“ 2. DVASINIO TOBULĖJIMO – gegužės 9 d. 11 val. Vytauto g. 47, salėje JUNGTINIS JONO

*1. SVEIKOS GYVENSENOS – balandžio 4 d. 10 val. Marijampolės kultūros centro salėje (Vilkaviškio g. 2) SVEIKATOS FORUMAS „SVEIKATA VISIEMS“ (visą programą rasite čia) Lektoriai: dr. Tomas Vaičiūnas, Gyvensenos medicinos ekspertas, Justas Kučinskas, šokėjas, filosofas, judesio mokytojas, Zenonas Streikus, psichologas, Lina Malakauskaitė, kvėpavimo ekspertė, Diana Varnagirytė, Visuomenės sveikatos specialistė, garso sesijų praktikė *2. DVASINIO TOBULĖJIMO